バストアップの方法として、牛乳を摂取してみてください

da101030s

女性の場合、バストの大きさに拘る場合もあります。女性らしい曲線美の一つでもありますので、拘りをもってケアを行う人もいます。

私も、バストアップの方法として、いくつかを試した経験があります。周囲からは、バストは大きいと言われる事も多いので、気になる方は、是非試してみてください。

私が意識せずに効果が生まれたと感じるバストアップの方法として、牛乳を多く摂取した事が挙げられます。牛乳は、私の場合、高校生位の学生の時に、一時期集中して、一日に2リットル位の量を好きで飲んでいました。

牛乳2リットルは、嫌いな人にとっては、半端な量ではないと思いますが、この時期の私のバストの成長は著しかったと感じています。

私は、元々が身長も高く、小学生の時には160センチ位あり、高校生の時には成長も、ほぼほぼ止まっていたであろうと思います。にも関わらず、この牛乳を飲んだおかげで、身長も2センチ位は伸びましたし、バストについても、成長が見られた状態です。

そして、牛乳の場合には、他にもメリットがあります。これは、芸能人の方でも効果を話されている方がいますが、肌を白くしたり、肌質が整えられたと感じます。

私の場合、顔部分以外の首から下が、人からかなり白いと指摘される事がよくあります。小さい時は、小麦色の肌でしたので、この牛乳効果だったと思います。

バストアップを望んでいるのであれば、是非牛乳摂取を行ってみてください。もし牛乳が苦手なのであれば、一日の摂取量を減らしてもいいので、毎日摂取する様にするなどが効果的です。

加えて、牛乳を摂取する場合には、適度な運動も取り入れながら、脂肪分に注意してみてください。